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    有个王室的中年女人说：“多晒太阳虽然是好事，但是会晒伤皮肤，还会产生黑色素。”

    她说着，还用手摸了摸脸颊，肢体语言和表情很丰富。

    秦凡不禁好笑，他摆摆手。

    “我要纠正下，晒太阳不是说随时都出去晒，更不是一直晒太阳就好。”

    “一天中，你觉得哪个时候晒太阳最舒服，你就哪个时间段出去，每次有半个小时就足够了。”

    “哦，这还差不多，整天晒太阳，我们岂不是成了非洲人。”那中年女人说。

    台下的王室成员都轻笑起来。

    待众人停止后，秦凡才笑着说：“对于晒太阳来养生，我们也是要有讲究的，晒不同的身体部位，对身体有不同的好处。”

    下边的王室成员都竖起耳朵来听。

    “我们利用太阳来养人体阳气，分为晒头顶，补阳气；晒后背，补气血；晒腿脚，祛寒气；晒手心，促睡眠。”

    接着，秦凡又举例又解说，分别阐述了晒头顶，晒后背，晒腿脚，晒手心的作用与医学原理。

    让一群王室老人听得津津有味。

    接着，又有王室成员问起为什么早上洗澡不好的问题。

    大概这是听伊丽莎白女王说的。

    秦凡又耐心地站在中医角度给众人分析了早上洗澡的不利之处。

    比如会损伤阳气、会伤元气，会导致血液更粘稠，更容易产生低血糖等等。

    当然也给他们讲了讲如何更科学地早上洗澡。

    或许是因为伊丽莎白在场的缘故，王室成员并没有提出太尖锐的问题。

    还有一个重要原因，秦凡讲到的利用阳光来达到养生目的。

    这和西医的不少提倡有共同之处，很容易被王室成员接受。

    这个讲座只进行了一个半小时就结束。

    刘洪开始是很紧张，还为这看不见摸不着的阳气气得脸色铁青。

    可随后，连他自己都是没脸没皮的听了进去。

    当听到满厅的掌声时，他才醒悟过来。

    “他妈的，这家伙难道会巫术，竟然让王室成员相信了？”


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